औषधीय अचार बीमारी अनुसार

 कई बीमारियों में बड़े लाभदायक होते हैं ये औषधीय अचार,बीमारी अनुसार इन आचारों का सेवन सीमित मात्रा में करने से बीमारी होती है दूर...

🥭 आम का अचार

लाभ: भूख न लगना, कमजोरी, पाचन कमजोरी

➡ अग्नि को बढ़ाता है, स्वाद सुधारता है

🍋 नींबू का अचार

लाभ: अपच, गैस, कब्ज, मतली

➡ पाचन रस बढ़ाता है, पेट साफ करता है

🥕 गाजर का अचार

लाभ: आँखों की कमजोरी, खून की कमी

➡ रक्तवर्धक और दृष्टि लाभकारी

🫚 अदरक का अचार

लाभ: सर्दी-खाँसी, गले का दर्द, गैस

➡ कफ नाशक, पाचन में सहायक

🌶️ हरी मिर्च का अचार

लाभ: कम भूख, सुस्ती, धीमा पाचन

➡ मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है

🧄 लहसुन का अचार

लाभ: उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग

➡ रक्त शुद्ध करता है, हृदय मजबूत बनाता है

🥒 खीरे का अचार

लाभ: गर्मी, जलन, मूत्र विकार

➡ शरीर को ठंडक देता है

🌿 आँवला का अचार

लाभ: कमजोरी, प्रतिरक्षा कम होना, बाल झड़ना

➡ रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ाता है

🌸 करौंदा का अचार

लाभ: खून की कमी, लीवर कमजोरी

➡ आयरन का अच्छा स्रोत

🌾 बेल का अचार

लाभ: दस्त, पेचिश, कमजोर पाचन

➡ आँतों को मजबूत करता है

⚠️ महत्वपूर्ण सावधानी

अचार सीमित मात्रा में ही लें

उच्च रक्तचाप, किडनी रोग, गैस में अधिक अचार न खाएँ

घर का बना, कम नमक-तेल वाला अचार सबसे अच्छा।