शहदों के प्रकार

 जानिए शहदों के प्रकार,कौनसा शहद किस बीमारी में काम लिया जाता है और कहां पाया जाता है,कैसे करें सेवन...

🍯 किस बीमारी में कौन-सा शहद लाभदायक

🫁 खांसी, जुकाम, दमा

👉 तुलसी शहद / यूकेलिप्टस शहद

सेवन: 1 चम्मच शहद + अदरक रस, दिन में 2 बार

🩸 मधुमेह (डायबिटीज)

👉 जामुन शहद

सेवन: आधा चम्मच सुबह खाली पेट (डॉक्टर की सलाह से)

❤️ हृदय रोग, हाई बीपी

👉 बबूल शहद / लीची शहद

सेवन: गुनगुने पानी के साथ सुबह

🔥 एसिडिटी, पेट की जलन

👉 धनिया शहद / मल्टीफ्लोरा शहद

सेवन: ठंडे दूध के साथ 1 चम्मच

🧠 कमजोरी, थकान, तनाव

👉 नया शहद

सेवन: दूध के साथ रात को

⚖️ वजन घटाने के लिए

👉 पुराना शहद (1 साल से अधिक पुराना)

सेवन: गुनगुना पानी + नींबू + शहद, सुबह खाली पेट

🩹 घाव, जलन, फोड़े

👉 जंगली शहद (वन शहद)

उपयोग: बाहर से लगाएं (एंटीसेप्टिक)

👶 बच्चों की कमजोरी

👉 लीची शहद / सरसों शहद

सेवन: दूध के साथ थोड़ा सा

🦷 मसूड़ों की समस्या, मुंह के छाले

👉 नीलगिरी शहद

सेवन: सीधे चाटें या गुनगुने पानी से कुल्ला

🧴 त्वचा रोग, चेहरे की चमक

👉 महुआ शहद / मल्टीफ्लोरा शहद

उपयोग: सेवन + फेस पैक

🦠 इम्युनिटी बढ़ाने के लिए

👉 जंगली शहद / तुलसी शहद

सेवन: रोज सुबह 

🍯 कौनसा शहद कहाँ पाया जाता है

🌼 फूलों से प्राप्त शहद

सरसों शहद – उत्तर प्रदेश, राजस्थान, हरियाणा, मध्य प्रदेश

लीची शहद – बिहार, उत्तर प्रदेश, पश्चिम बंगाल

जामुन शहद – मध्य प्रदेश, छत्तीसगढ़, महाराष्ट्र, झारखंड

सूरजमुखी शहद – पंजाब, हरियाणा, कर्नाटक

तुलसी शहद – उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, उत्तराखंड

धनिया शहद – राजस्थान, गुजरात, मध्य प्रदेश

गेंदा शहद – हिमाचल, उत्तराखंड, कश्मीर

अजवाइन शहद – राजस्थान, गुजरात

🌳 पेड़ों से प्राप्त शहद

बबूल शहद – राजस्थान, मध्य प्रदेश, गुजरात, उत्तर प्रदेश

शीशम शहद – पंजाब, हरियाणा, उत्तर प्रदेश

यूकेलिप्टस (नीलगिरी) शहद – तमिलनाडु, कर्नाटक, आंध्र प्रदेश

आम शहद – उत्तर प्रदेश, बिहार, झारखंड, बंगाल

महुआ शहद – छत्तीसगढ़, झारखंड, ओडिशा, मध्य प्रदेश

साल वृक्ष शहद – झारखंड, ओडिशा, बंगाल,