फैटी लीवर कम करता है

 फैटी लीवर,लीवर सिरोसिस, एल्कोहोलिक लीवर,लीवर डिटॉक्स के लिए रामबाण आयुर्वेद टॉनिक,जानिए कब और कैसे किस टॉनिक का सेवन करें...

🌿 1. भूआँवला (Phyllanthus niruri) टॉनिक

लाभ:

फैटी लीवर कम करता है

लीवर की सूजन घटाता है

हेपेटाइटिस व पीलिया में उपयोगी

सेवन:

20–30 ml रस सुबह खाली पेट

🌿 2. कालमेघ (Kalmegh) टॉनिक

लाभ:

लीवर डिटॉक्स का सबसे शक्तिशाली टॉनिक

फैटी लीवर, पीलिया, लीवर इंफेक्शन में लाभकारी

सेवन:

15–20 ml रस दिन में 2 बार

🌿 3. पुनर्नवा टॉनिक

लाभ:

लीवर की सूजन कम करता है

लीवर सेल्स की मरम्मत करता है

शराब या दवाओं से खराब लीवर में लाभ

सेवन:

20 ml सुबह-शाम

🌿 4. कुटकी (कटुकी) टॉनिक

लाभ:

फैटी लीवर कम करने में अत्यंत प्रभावी

पित्त दोष संतुलित करता है

लीवर एंजाइम सुधारता है

सेवन:

10–15 ml टॉनिक या 1–2 ग्राम चूर्ण गुनगुने पानी से

🌿 5. भृंगराज टॉनिक

लाभ:

लीवर को मज़बूत करता है

लीवर डैमेज से बचाता है

रक्त शुद्धि में सहायक

सेवन:

20 ml सुबह खाली पेट

🌿 6. शारपुंखा टॉनिक

लाभ:

लीवर वृद्धि (Enlarged liver) में लाभ

फैटी लीवर में बहुत उपयोगी

पीलिया में सहायक

सेवन:

20 ml दिन में 2 बार

🌿 7. गिलोय टॉनिक

लाभ:

लीवर डिटॉक्स

सूजन व संक्रमण कम करता है

इम्युनिटी बढ़ाता है

सेवन:

20 ml सुबह खाली पेट

🌿 8. लिवर डिटॉक्स आयुर्वेदिक काढ़ा (घर पर)

सामग्री:

कालमेघ + भूआँवला + पुनर्नवा + गिलोय

विधि:

1 चम्मच मिश्रण 2 कप पानी में उबालकर 1 कप करें

सेवन:

सुबह खाली पेट 1 कप