क्या ध्यान दुनिया बदल सकता है?
जब कोई व्यक्ति ध्यान करता है, तो बाहर से देखने पर लगता है कि कुछ नहीं हो रहा।
एक आदमी कुर्सी पर बैठा है।
आँखें बंद हैं।
शरीर स्थिर है।
कमरे में कोई घटना नहीं घट रही।
लेकिन यदि उसी समय उसके भीतर झाँका जा सके तो पता चलेगा कि वह शायद अपने जीवन की सबसे बड़ी सामाजिक क्रिया में शामिल है।
यह बात अजीब लग सकती है क्योंकि हम समाज को सड़कों, संसदों, आंदोलनों और युद्धों के माध्यम से देखते हैं। हमें लगता है कि दुनिया वहीं बदलती है जहाँ बहुत शोर होता है। जबकि इतिहास की एक कम दिखाई देने वाली सच्चाई यह है कि हर सामूहिक घटना की जड़ किसी न किसी व्यक्ति के भीतर होती है।
कोई युद्ध सीमा पर शुरू नहीं होता।
वह पहले किसी मन में पैदा होता है।
कोई घृणा भीड़ में पैदा नहीं होती।
वह पहले किसी एक व्यक्ति की चेतना में आकार लेती है।
कोई लालच बाजार में नहीं जन्म लेता।
वह पहले किसी के भीतर "मुझे और चाहिए" के रूप में उगता है।
इसीलिए ध्यान का प्रश्न केवल व्यक्तिगत नहीं है। यह राजनीतिक भी है, सामाजिक भी है और सभ्यतागत भी।
आज का मनुष्य शायद पहले की तुलना में अधिक सुविधाओं से घिरा है, लेकिन उसके तंत्रिका तंत्र पर दबाव पहले से कहीं अधिक है। उसका शरीर घर में बैठा है लेकिन उसका मस्तिष्क लगातार किसी अदृश्य खतरे के विरुद्ध लड़ रहा है। वह भोजन करते समय काम के बारे में सोचता है, काम करते समय भविष्य के बारे में और सोते समय बीते हुए कल के बारे में।
धीरे-धीरे यह स्थिति असामान्य होकर भी सामान्य लगने लगती है।
यहीं से ध्यान की आवश्यकता शुरू होती है।
ध्यान व्यक्ति को नया मन नहीं देता।
ध्यान उसे यह दिखाता है कि उसका मन उसके साथ क्या कर रहा है।
No comments:
Post a Comment