जीवन इतना दर्द क्यों देता है

 “जीवन इतना दर्द क्यों देता है?”

एक आदमी ने भारी आँखों के साथ बुद्ध से पूछा।

बुद्ध ने उसे शांति से देखा—तुरंत उत्तर देने के लिए नहीं, बल्कि उसे समझने के लिए।

फिर उन्होंने कहा,

“तुम उन चीज़ों को पकड़कर बैठे हो, जो गुजरने के लिए ही बनी हैं।”

आदमी ने भौंहें सिकोड़ीं, “क्या पकड़कर?”

बुद्ध ने पास बहती एक नदी की ओर इशारा किया।

“उस पानी को देखो,” उन्होंने कहा।

“कल की नदी जा चुकी है।

इस क्षण की नदी भी बह रही है।

अगर तुम उसे अपने हाथों में पकड़ने की कोशिश करो… वह फिसल जाएगी।

और फिर भी तुम दुखी होते हो—नदी के बहने से नहीं,

बल्कि इसलिए कि तुम चाहते हो कि वह ठहर जाए।”

आदमी चुप हो गया।

बुद्ध ने आगे कहा—

“तुम लोगों से चिपके रहते हो…

यह उम्मीद करते हुए कि वे हमेशा वैसे ही रहें।

लेकिन लोग बदलते हैं, मौसम की तरह।”

“तुम पलों से चिपके रहते हो…

यह चाहते हुए कि खुशी हमेशा बनी रहे।

लेकिन सबसे खूबसूरत सूर्यास्त भी रात में बदल जाता है।”

“तुम अपेक्षाओं से चिपके रहते हो…

कि जीवन कैसा होना चाहिए,

उसकी जगह यह देखने के बजाय कि वह जैसा है।”

आदमी ने सिर झुका लिया।

“लेकिन इतना गहरा दर्द क्यों होता है?” उसने फिर पूछा।

बुद्ध ने एक छोटा सा कंकड़ उठाया और उसे हल्के से पकड़ा।

“अगर मैं इसे हल्के से पकड़ूँ,” उन्होंने कहा,

“तो कोई दर्द नहीं है।”

फिर उन्होंने मुट्ठी कस ली।

“लेकिन अगर मैं इसे कसकर पकड़ लूँ… तो दर्द होने लगता है।”

उन्होंने आदमी की ओर देखा और कहा,

“दर्द पत्थर से नहीं है।

दर्द तुम्हारी पकड़ की कसावट से है।”

आदमी की आँखें नरम हो गईं।

“तो मुझे क्या करना चाहिए?” उसने धीमे से पूछा।

बुद्ध मुस्कुराए।

“सब कुछ खुले हाथों से पकड़ना सीखो।”

“लोगों से प्रेम करो… लेकिन उन्हें अपना मत बनाओ।

पलों का आनंद लो… लेकिन उनसे टिके रहने की मांग मत करो।

आशाएँ रखो… लेकिन उन्हें बेड़ियाँ मत बनने दो।”

“चीज़ों को आने दो।

चीज़ों को जाने दो।

और जो है, उसमें उपस्थित रहो।”

आदमी लंबे समय तक वहाँ बैठा रहा,

नदी को बहते हुए देखता हुआ।

पहली बार,

उसने उसे रोकने की कोशिश नहीं की।

और उसी क्षण—

एक छोटी, शांत शांति उसे मिल गई।

क्योंकि शांति वहीं से शुरू होती है,

जब तुम पकड़ना छोड़ देते हो

जो पहले ही जा चुका है।